toller geburtstag :( wochende wird sich betrunken !

was gibt es besseres als am 19. Geburtstag abends heulend im bett zu liegen ?! ... tja da bringen mir auch 150 liebe glückwünsche was ... mein freund hatte heute keine zeit , meine beste Freundin auch nicht und naja ich war bei meiner omi ... war um 3 von der arbeit heim, durfte früher gehen ... morgen geht's mit freunden ja feiern , ich werde mich betrinken und vllt den ganzen tag nichts essen weil ich heute einen freifahrtsschein hatte wegen gebby , aber solangsam halt ich es nicht mehr aus, es ist nicht mehr lange bis das man wieder weniger Kleidung trägt ... ich muss mir kleine ziele setzen bis Februar erstmal ! ich rechne am Wochenende mal wie viel ich jede Woche abnehmen muss um gute 10 kg weniger zu haben weil dann bin ich wieder im starken Untergewicht und das will ich das mir meine Sachen von früher wieder normal passen und ich glücklich bin, denn essen darf nicht über glück oder trauer entscheiden ! ESSEN IST EINE NEBENSACHE ! und ausreden sind jetzt mal vorbei !!!!!!!!!!!!!! ich hasse mich einfach nur :'(

19 Jahre :)

ja ich hab heute geburtstag 12.12 :) Samstag ist fitnnesstest im Fitnesstudio und danach wird dann mein Programm zusammengestellt .. Freitag Abend schön auf ne neonparty nach Köln und morgen frei :) heute werde ich auch nicht lang arbeiten :) und dann heute Nachmittag Kuchen futtern :D dann laufen nein Fahrrad von na Freundin holen und einfach n schönen Tag machen :) auch wenn mein Freund heute lange arbeiten muss ... liebe Grüße :) :*

Sonnenbank , Fitnesstudio , essen , ....

meine Einstellung ändert sich täglich wenn nicht sogar stündlich ... aber ich weiß ganz genau im Frühjahr nächstes Jahres werde ich so viel wiegen , das ich mich wohlfühle und enge Klamotten tragen kann ... heute habe ich wieder gehört das du soviel isst und so dünn bist , weil ich ein schoko Croissant und Brötchen mit Kakao gegessen habe :/

wenn du hungerst nimmst du ab !

heute morgen wog ich 62,9 ... schrecklich , peinlich ! heute Abend geht's ins fitnessstudio und werde jetzt erstmal doch die ersten kg mit hungern abnehmen ... :/ heute gibt es ein Brötchen mit Käse und Tomate ... und heute Abend mal gucken ob ich was essen muss wegen Mama wenn ich von fitnessstudio Heim komme ... mein schokocroissant was mama schon wollte das ich es gestern Abend esse , schmeiß ich jetzt gleich weg , oder gib es in der Mittagspause na Freundin :) oder gleich einem bettler wenn ich in der Stadt bin :D ...

du hast mein leben versaut ! 20,2 bmi , ich hasse mich !

soviel hab ich noch nie in meinem leben gewogen ! : 1,77m  63,2 kg :O oh mein Gott ! es ist schrecklich das heißt das ich von meinem eigentlichen gewicht 55 kg wo ich normal gegessen habe und nicht zugenommen habe nun seiddem ich das kotzen, Diäten, fressen mache 8 kg zugenommen !!! die müssen wieder runter ! aber sowas von ... mir ist es sooo unglaublich peinlich :(
ich will nicht mehr ich kann es nicht , gar nichts !!!
und alles nur weil ich seine Aufmerksamkeit wollte, und nun es gar nicht mehr wegen ihm machen sondern weil ich mich hässlich und fett fühle ! jeden tag geht's wieder auf die waage jeden tag schlechte laune, hungern und alles juhuuu !

Stresstag

so um halb 8 bin ich Zuhause dann direkt zum Training !! heute Abend wird dann das schreckliche Gewicht gepostet , aber ich schwöre die Kilos gehen wieder runter ! heuet gegessen : kleinen Salat , Apfel , Brot mit käse ... das ist genau richtig :)

1 Dezember :)

ich habe gestern abend wieder richtig viel getrunken , aber hey akohol reinigt den magen :D , wengistens kann ich mich noch an alles von gestern erinnern und das ist mal gut :) .. heute hatte ich zuerst gar keinen hunger aber ich weiß wenn ich nachm feiern nichts esse, es mir den ganzen tag scheiße geht also hab ich dies und das gegessen ... war auch schön Fahrrad fahren um mein Auto abzuholen :) , das war super :)) .. gleich wird dann noch was leckeres warmes gegessen und eig. muss ich ja heute mein gewicht posten :/ evtl mach ich es auch morgen ich weiß es nicht , aber aufjedenfall heute oder morgen hab ich ja versprochen ! ... machts gut ihr lieben :*