3 Tage nicht wiegen

Versuche erst Donnerstag wieder auf die Waage zu gehen und hoffe auf eine 56,.... Oder 57 ! Esse heute nur zwei knaecke Brote mit Käse und etwas Müsli. Und gleich ordentlich fittnesstudio :) und heute Abend kommt K :)

Fittnesst. klappt :)

58,0 (-0,4kg). Naja dafür das ich gestern im fittnesst. war und nicht viel gegessen habe nicht soo toll. Heute werde ich ein Brötchen essen, dann ins fittnesst. und heute abend wohl was salat, da wir grillen ... und viel Alkohol heut abend, hofftl wiege ich morgen früh wieder ordentlich weniger ! schönes Wochenende ihr lieben :*

Hofftl klappt mit fittnesst.

Die letzten Tage habe ich sehr viel gegessen und auch gekotzt. Wiege 58,4 kg. Hatte mehr befürchtet wenn ich kein Sport machen kann. Die nächsten Tage werde ich extrem wenig essen . Ab heute geht's wieder ins fittnesstudio, hoffe es wird klappen mit dem Fuß ! gestern bei K : ich hab so Angst wenn er mich berührt und nackt sieht und ich fühle mich einfach so dick. Er meint immer ich sei wunderschön , aber naja. Wenn ich schön annehme fühl ich mich auch wohler. Und dann haben wir gestern noch mit der Familie gegessen, mir fällt das so verdammt schwer aber hab's gut geschafft :)Bis malle Urlaub ( 4 Wochen ) will ich aufjedenfall die 55 kg haben ! Schaffe das auch !

kein sport ist schrecklich !

war heute im Krankenhaus. Der Arzt meinte, ich muss wieder paar Tage die Schiene tragen, wegen Außenbänder kaputt. Aber gehen ging heute wieder besser, hoffe in 3,4 tagen kann ich wieder ins fittnesstudio , auch wenn ichs nicht unbedingt soll, aber mach nur so das es nicht weh tut. Heute habe ich nur gegessen und gekotz. für morgen krankgeschrieben, das wird wohl auch wieder ein fress kotz tag :/. Naja wird schon alles wieder...

Fuck fuck fuck :'( scheiss Schicksal !

Es war so klar ! Läuft gerade alles gut dann das:((( bin beim Hockey in der Schule umgeknickt , denke bänder sind durch :( passiert schon Nichts beim Fußball dann beim scheiss schulsport -.- das heißt kein laufen :( ich hoffe so sehr Auto fahren geht , und das Mama mich nicht ins kh schickt , sodass ich einfach Schiene trage und nach 3,4 Tagen das weg ist und ich dann wieder Crosstrainer geht ! Ich fall sonst bestimmt wieder in ein tief. Wenigstens hab ich noch nichts gegessen außer ein wenig Müsli. Esse gleich was Salat weil die 57,1 halten oder besser noch auf 56,.. man jetzt kann ich nicht essen ohne Sport . Ich bin ein nichts ohne Sport !! Fuck man :'(

geht doch ! BMI 18,2, nicht gut aber okay für'n Anfang :)

-0,7 kg :) 57,1 kg :)  naja hab auch Gehern nur ein Brötchen mit Käse und Tofu und ein Ei gegessen am morgen. Und dazu eine Tablette. aber trotzdem motivierend. Meine mum war gestern sauer weil ich nie Zuhause bin aber es ist gut! k hat mich gestern Eltern vorgestellt. Beim Grillen meinte ich das ich schon gegrillt habe außerdem bin ich Vegetarier :) aber ich weiß das nächste mal muss ich mit ihm essen. Es darf nicht auffallen ! Heute schwänze ich zwei Std Schule, weil sonst schaf ich's vorm Deutschland Spiel nicht ins fittnesstudio ;) nur was mir sorgen macht mein Herz rast so, aber wenn man fast nichts isst wohl normal. Heute esse ich etwas obstsalat, Müsli , Joghurt entweder etwas davon oder alles . :*

Er tut mir unglaublich gut :)

heute: halbes Brötchen mit käse , Ei und am Abend ein Apfel. Das war's.. Und 30 min Cross trainier und geraete. heute bzw Gestern bin ich wohl mit K zsm :)) er ist wunderbar :)) heute im Kino war so lustig ich musste einfach weinen bei dem Film obwohl ich mich so zusammengerissen hab und er war so Süß aber wenigstens haben so Birke geheult und auf dem Damen Klo standen einfach alle vorm Spiegel waren mit Tränen in dem Augen ueber sich gegenseitig am lachen :D und dann wollten wir noch essen zum Glück hatte das Restaurant zu und er meinte: du musst dich auch mal was essen und so ... will nicht das er es merkt :(