Believe in your dreams !: 1. Tag

Montag, 9. März 2015

1. Tag

1. Arbeitstag wieder nach dem Schulblock .. Heute gegessen : 1. Joghurt , 1. Banane , 1 Schwarzbrot mit käse :) das ziemlich wenig ... Eig. Will ich ja auch gesund abnehmen .. Aber jetzt erstmal so .. Gleich noch training ... Werden anstrengende Tage .. Dann werde ich mich jetzt bemühen jeden Tag mein Essen aufzuachreiben :)

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Waage

23.04.14 = 61,1 kg
22.04.14 = 62,0 kg
21.04.14 = 60,9 kg
20.04.14 = 60,1 kg
19.04.14 = 59,9 kg
18.04.14 = 58,9 kg
17.04.14 = 59,7 kg
16.04.14 = 60,0 kg
15.04.14 = 60,3 kg
14.04.14 = 60,5 kg
09.04.14 = 62,3 kg
Neustart 2014 !
___________________________
______________________
Größe: 1,77 Alter: 18 Jahre
erstes Ziel: 49 kg BMI: 15,6 *_*
______________________
04.09.13 = 54,6 kg
03.09.13 = 55,8 kg
29.08.13 = 56,6 kg
22.08.13 = 55,3 kg , 17,7
21.08.13 = 54,7 kg , 17,5
20.08.13 = 55,2 kg , 17,6
19.08.13 = 55,6 kg , 17,7
18.08.13 = 55,9 kg , 17,8
_____________________
15.08.13 = 56,7 kg , 18,1
12.08.13 = 55,9 kg , 17,8
09.08.13 = 54,8 kg , 17,5
08.08.13 = 55,8 kg , 17,8
07.08.13 = 55,5 kg , 17,7
06.08.13 = 55,6 kg , 17,7
05.08.13 = 54,5 kg , 17,4
03.08.13 = 54,2 kg , 17,3
01.08.13 = 54,3 kg , 17,3
30.07.13 = 54,6 kg , 17,4
29.07.13 = 54,3 kg , 17,3
28.07.13 = 55,3 kg , 17,7
26.07.13 = 54,1 kg , 17,3
25.07.13 = 54,6 kg , 17,4
24.07.13 = 54,9 kg , 17,5
23.07.13 = 54,1 kg , 17,3
22.07.13 = 54,1 kg , 17,3
21.07.13 = 54,2 kg , 17,3
19.07.13 = 54,0 kg , 17,2
18.07.13 = 54,0 kg , 17,2
17.07.13 = 54,8 kg , 17,5
16.07.13 = 54,9 kg , 17,5
15.07.13 = 55,1 kg , 17,6
14.07.13 = 55,8 kg , 17,8
11.07.13 = 55,6 kg , 17,7
10.07.13 = 55,3 kg , 18,7
09.07.13 = 56,0 kg , 17,9
08.07.13 = 56,4 kg , 18,0
07.07.13 = 56,3 kg , 18,0
04.07.13 = 56,3 kg , 18,0
03.07.13 = 57,2 kg , 18,3
01.07.13 = 56,3 kg , 18,0
30.06.13 = 56,1 kg , 17,9
27.06.13 = 56,5 kg , 18,0
26.06.13 = 57,2 kg , 18,3
25.06.13 = 57,1 kg , 18,2
24.06.13 = 58,0 kg , 18,5

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