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Mittwoch, 24. Februar 2016
Tag 3/30
Morgens: 1. Yokebe, Birne
Mittags: 1. Yokebe, Knäckebrot
Abends: 1. Yokebe, Brötchen
Sport: Fussballtraining
War heute auf der Waage 60,9, am Sonntag muss ich aufjedenfall 60 wiegen aber dürfte zu schaffen sein .
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