Samstag, 22. Februar 2014

5 tage magersucht, 2 tage bulimie

aufeinmal geht alles den Bach runter ! mein freund erzählt aufeinmal das er so verliebt damals war als ich die scheiße mit nem anderen gebaut habe, das er gekifft hat in der zeit wo ich was mit dem anderen hatte ... er wirft mir soviel vor. wenigstens habe ich noch die tollsten freunde die es gibt, hoffe ich jedenfalls. ich hasse mich , warum bin ich so eine bitch geworden, ja ich weiß es. alles liegt an ihm einfach alles ohne ihn wär ich nie in die Essstörung rein und in das ständige betrinken. und trotzdem freu ich mich riesig wenn ich ihn sehe! mein traum ist es das ich abgemagert vor ihm stehe und er sieht was er angerichtet an , man ich hänge so an ihm. wenn ihr wüsstest in welchem Verhältnis wir standen, es ist so bitter :/

Montag, 17. Februar 2014

Es war nicht klug, aber geil !

Krank ! , das Wochenende war hammer :), samstag war ich wieder so betrunken beim Karneval :)  , aber er hat mich gesehen, leider weiß ich nicht mehr genau was er zu mir gesagt hat oder was ich gesagt habe, aufjedenfall hang ich an einem typen und er meinte : der ist aber ein paar jahre zu alt für dich ! , und es war so schön zu wissen, das er sich sorgen macht , deshalb hab ich mich wohl auch wieder so betrunken das ich nichts mehr weiß. Naja meine größte Hoffnung ist das eine Freundin ihm meine Nummer gibt oder er mich so nochmal anspricht. Aufjedenfall will ich nicht das ich ihm egal bin. Naja bin ja wieder mit J zusammen und ja es läuft halbwegs gut. Mit dem essen ist es einfach alles krank, aber beim BMI von 16 hör ich auf weiter abzunehmen .

Samstag, 8. Februar 2014

nur essen für den sport

Sorry das ich mich immer erst am Wochenende melde aber in der Woche ist zu stressig. mir geht es gut, bis darauf das ich oft zitternd aufwache , die ganze Woche jeden tag nur drei knäckebrote mit Frischkäse und einmal ein Brötchen und Salat ! zweimal die Woche Training, zweimal fittnesstudio , heut morgen als mein freund nach hause fuhr , hatte ich einen fressanfall und danach gekotz, leider habe ich eben wieder was mehr gegessen, aber macht nichts, da es in der Woche so gut läuft, nächste Woche bekommt ihr auch wieder mehr gewichtangaben :) Plan für nächste Woche: jeden tag 3,4 knäckebrote , Montag,Mittwoch Training, Dienstag beim Freund schlafen (nichts essen, schließlich mach ich da auch kein Sport), donnerstag, freitag fittnesstudio ! Samstag ist dann der tag an dem ich mich wohlfühlen will in meinem engen Shirt :) , ich freue mich schon so !!! zielgewicht nächste Woche freitag abend: 57-58 kg bei 1,77 . ich weiß das mein richtiges ziel bei 50 liegt aber dafür brauch ich etwas mehr zeit ! :)

Sonntag, 26. Januar 2014

-4kg in einer woche !

ja jeden tag 2 Knäckebrot mit käse, 1 apfel, 5 min Terrine , fittnesstudio/fussball es hat geklappt :) aber da Wochenende hat alles kaputt gemacht gestern habe ich soviel gegessen das ich zweimal gekotzt habe und abends nicht mehr kotzen konnte mir aber sooo schlecht war , und heute auch so unglaublich viel gegessen :( naja morgen geht's wieder los :) morgen früh geh ich auch die waage und dann nächsten montag wieder und dann gucken :) ich nehme mir vor in den nächsten zwei Wochen 10kg zu verlieren damit ich mich am 15.02 wohlfühle und es ist auch einfacher wie gedacht fast nichts zu essen, wie letzte Woche ! nur das Wochenende darf nicht schief gehen !!!! und ich weiß das manche sagen das schnelle ungesunde abnehmen bringt nichts aber hey was bringt schon was ich weiß das ich krank bin und ich will krass dünn sein und mich an die waage klammern !

Dienstag, 21. Januar 2014

deatly beauty

heute : Knäckebrot mit käse, halben apfel, 5min-Terrine
Sport: halbe stunde Laufband, 3/4 stunde geräte ... gestern war vom essen und Sport her gleich :)
ich darf nicht mehr schwach werden ! nur meine mum nervt: du  kannst nicht immer nur von einer 5min Terrine leben .. muss ihr wieder erzählen, das ich in die Kantine gehe ! Bin so froh das ich J wieder habe, er nervt zwar, wenn er vom essen erzählt, aber sonst ist es soo schön mit ihm :)

Donnerstag, 16. Januar 2014

Essen, Sport, Kcal, Gewicht das ist das leben ? NEIN !!!!!!

ich liege weinend im bett ! was soll ich tun, ich will nicht mehr ! die Krankheit macht mein komplettes leben kaputt ! ALLES ! seid Mai 2012 besteht mein leben jeden tag aus dem scheiß , JEDEN ! ich will mich wohl fühlen so wie ich bin ohne zu hungern, fressen, kotzen .. ich will nicht mehr übers essen nachdenken ! eigentlich weiß ich das ich dünn bin, sonst würde es wohl nicht jeder sagen , aber dieses dünn ist für mich zu dick ! trotzdem schaffe ich es nicht konsequent abzunehmen , denn nach einer Woche hungern geht es wieder mit fressen weiter . . gesund essen und dadurch abnehmen geht auch nicht ... Verdammt ich will das dass alles hier aufhört ! essen soll wieder zur Nebensache werden und nicht mein leben bestimmen ! ICH WILL LEBEN !!!!!!

nie mehr normal !

es geht alles drunter und Drueber essen , hungern .. ich muss das Mittelmaß finden ! heute esse ich mal normal , aber was ist normal ? ich weiß es nicht mehr .. naja ich habe mir ein Brot mit Nutella und Käse mitgenommen und sogar zum frühstück ein Nutella Brot gegessen .. heute Abend gehe ich dann ins Fitnesstudio und dann ist gut ... alle sagen immer ich waer dünn aber warum finde ich mich so fett ? ... ich bin glücklich das ich mich mit meinem ex,ex wieder treffe er tut mir gut nur es nervt wenn er mir dauert von seinem essen erzähl , ob er es wohl extra macht ?