Montag, 4. Mai 2015

es tut gut Erfolge zu haben

Habe mein Gewicht von Sonntag auf heute gehalten :) habe gestern Abend bei meinem Freund noch pommes mit Mayo und Pute gegessen und nachmittags 1. Brötchen , 1. Snickers, 1. Riegel Schoki und Joghurt mit Müsli und Obst. Dafür hatte ich aber ja ein Spiel. Deswegen ging das wohl mit dem Gewicht :). Heute: 2. Schwarzbrote mit Käse, 7. Erdbeeren , 1. Banane und 1. Joghurt. Und dann noch Training. Morgen muss ich wieder abgenommen haben !

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