61,1 kg , im Gegensatz zu gestern -0,9 ! Heute habe ich mir eine Banane , halben Apfel , 7 Erdbeeren und ein paar Himbeeren eingepackt. Und ein Schwarzbrot mit käse werde ich heute vorm Training essen , damit ich kraft habe :D hoffe mogen habe ich dann wieder gut abgenommen !
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