Sport ist extrem wichtig und hilfreich beim abnehmen :)

Ich verspreche euch hiermit das in den nächsten zwei Wochen ein Bild kommt ! Hab mich heute morgen doch gewogen , total cool habe gestern Abend noch  4 große kitkats  , Müsli , mehrer Toast gegessen und trotzdem abgenommen heute morgen auf der Waage :) , trotzdem habe/werde ich heute "nur" ( normal versuchen ohne kotzen ) einen kleinen Joghurt, Apfel und zum Mittag ein paar Nudeln mit vegetarischer bolognes ( darin sind Möhrenstückchen und zuchini , voll lecker :) und heute Abend geht's dann zum Body Cross :)