Das Leben wird zum Kampf !

Ja ich merke es schonwieder, plötzlich fange ich ohne grund an zu weinen, einfach weil ich angst hab es nicht zu schaffen, weil ich viel zu oft zweifel ...

aber naja ich hab wieder was woran ich mich halte !
was mir keiner nehmen kann !

ich liege immoment oft abends im bett und schau mir 100te Videos über ana, magersucht, bulimie und so an , es lenkt mich davon ab wenn ich hunger habe .. ich frage mich schon oft ob ich wirklich schon essgestört bin ? weil manchmal ess ich ja auch normal , obwohl ich es nie wieder will !!

BMI 17,8

Frühstück: -
Mittag: Cola light 0 kcal :)
Abend: gezwungener maßen Döner

Gestern war genial, einfach nochmal richtig getrunken und gefeiert :) leider musste ich mich wieder so betrinken, das ich einfach fast nichts mehr wusste und wieder viel dummes gemacht hab, aber naja passiert ... Heute hab ich dann lang geschlafen und den ganzen tag woanders mit freunden rumgechillt und das alles ohne hunger , eig. müsste ich noch viel öfter trinken :D , weil dann ess ich am nächsten tag nichts .. Cola light ist übrigens super 0 kcal und mich macht es satt irgendwie :)

Bis es zuspät ist !

Es war einmal ein Mädchen, wie jeden Abend lag sie im Bett schloss die Augen und dachte nach. Sie dachte an früher, an die Zeit, wo sie glücklich war, einfach gedankenlos durch die Welt lief. Eigentlich ist sie heute auch noch glücklich weil sie hat gelernt zu schätzen, was sie hat und sie weiß das sie jetzt lebt und das hier und jetzt genießen soll, weil sie nicht für immer jung ist und alles so wahnsinnig schnell vergeht ... Wenn diese eine Sache in ihrem leben doch nicht wär, die soviel kaputt macht. Vor zwei Jahren veränderte sich einfach ihr komplettes leben. Er trat in ihr leben , er, der sich um sie kümmerte, sorgte und einfach da war ... immer noch will sie nicht war haben, wie viel ihr er bedeutet und das sie einfach fast nur für ihn lebt, obwohl er wahrscheinlich nie an sie denkt ... Zuerst dachte sie ihr leben würde zu ende gehen, nach den zwei Jahren, weil sie ihn dann nie mehr sehen würde jedenfalls nicht mehr fast jeden tag. Doch zum glück ging es über andere Wege weiter das sie ihn nun immer noch oft sieht und er ihr auch jederzeit zuhören würde und helfen würde. Aber es ist einfach nicht leicht für sie, weil wegen ihm fing alles an, obwohl er derjenige war der am meisten dagegen war und auch keine Ahnung hat wie wichtig er ihr ist ! Heute steht das Mädchen vorm Spiegel und fängt ohne Grund an zu weinen, denn ihr herz sagt ihr das sie nicht zu dick ist doch der Kopf sagt was ganz anderes. Wer hätte das mal gedacht das das Mädchen sich darüber Gedanken macht, dieses Mädchen das noch nie verstanden hat das sich Menschen zu dick fühlen, dieses Mädchen was einfach glücklich sein wollte und immer dachte warum hungern sich manche so ab absichtlich, wo es doch andere Menschen gibt die alles dafür geben würden um ein Brot zu haben, denen es wirklich schlecht geht und die schon mit so kleinen dingen zufrieden sind, weil sie einfach wissen was es heißt glücklich zu sein mit den dingen die sie haben. Wenn man wirklich mal krank ist, weiß man das leben zu schätzen, wenn einem bewusst wird wie von dem einen auf den anderen Moment alles vorbei sein kann !  ... doch manchmal ist die liebe einfach so stark dass das leben zweitrangig ist. Und so wird das Mädchen wahrscheinlich weiter machen bis sie am Ende ist und es endgültig begreift, was es heißt ein leben zu haben ...

Wird man einen unterschied sehen ?

ich hab/hatte ja von 60 kg auf 54 kg abgenommen und keinen wirklichen unterschied gesehen :( , meint ihr man sieht einen unterschied wenn ich 49 kg  (15,6) wiege ?

Mein Ziel:

"Neustart" !

So die letzen tage habe ich genug genossen einfach zu essen was ich will , bevor ich jetzt wieder völlig abgleite von meinem weg, werde ich es morgen definitiv wieder durchziehen ! meine regeln für morgen sind wahrscheinlich für viele von euch lachhaft aber egal :
1) keine Schokolade !
2) keine getränke außer wasser

Frühstück: Knäckebrot mit Frischkäse
Mittag: kommt drauf an wie ich essen muss, da mein vater da ist , aber hoffe ich kann k*****oder besser noch wegschmeißen :/
Abend: Brötchen mit Frischkäse, falls ich zuhause bin
Sport: (reiten), laufen mit nem kumpel :)

Ich werde mich dran halten und wieder kämpfen !! ab jetzt gibt's wieder jeden tag eine genaue Aufstellung meines essens !

ich hoffe auch wieder auf ein paar liebe Kommentare, weil freu mich immer riesig drüber :)

ich habs gemacht : BMI 18,0

heute abend habe ich mich tatsächlich auf die waage gestellt obwohl ich sooo angst hatte, aber hab mit dem schlimmsten gerechnet und so war es auszuhalten ... aber hey ich freu mich drauf demnächst wieder richtig abzunehmen, jetzt wo mein Stoffwechsel wieder in gang ist geht's bestimmt wieder schnell und eig. sind es doch auch nur 6 kg bis zu meinem traum von einem BMI von 15,6 . Der tag an dem ich auf die waage gehe und es sehen werde , das ich es geschaft hab wird so wunderschön werden !

Mich kann nur liebe retten !

ich muss und will wieder hungern, damit vergess ich meine anderen Probleme oder eher gesagt ihn :( ! oke ihn vergesse ich nie, wie auch , aber ich will es mir beweisen das ich es schaffen kann und seine Aufmerksamkeit und einfühlsame art !

Träume nicht nur träumen !

satt sein ist schrecklich ! hungern ist schlimm ! und was dazwischen gibt es gar nicht mehr ... ich träume so gern davon das ich irgendwann auf die Waage gehen werde und dort 49 steht *_* und ich in den spiegel schauen werde und sehe das ich mich Wohlfühlen weil ich meine Knochen sehen kann !

Bald heißt es wieder: hungern,fressen,kotzen !

mir ist es echt peinlich das ich wieder ein bmi von 17,8 habe , aber kein wunder soviel wie ich immoment esse, nächste Woche wird noch hart, da meine schwester da ist und papa Urlaub hat, aber dann wird's wohl wieder besser, auch wenn ich weiß das ich wieder viel essen werde und kotzen wenn keiner da ist ...
und IHN habe ich heut wieder gesehen, und mir ist wieder klar geworden, ich möchte unbedingt das er mich anspricht ... ich will enge Klamotten tragen, wo man meine knochen rausstechen sieht und einfach dünn sein !!!

Es macht mich extrem traurig, das ich mich so dick fühle :(

Die nächste Woche wird einfach so schwer werden, da meine schwester da ist und ich da immer so disziplinlos bin, weil ich einfach spaß haben will ... aber ER ist auch wieder da aus dem Urlaub, das motiviert irgendwie etwas ... ach ich weiß nicht , ich versuche glaub ich die Woche über mein gewicht zu halten und dann wieder abzunehmen ... oh man warum bin ich nur so tot unglücklich mit meiner Figur :( !!!

Endlich wieder abgenommen !

ich war heute recht viel unterwegs, aber die zeit wo ich zuhause war, war nicht so gut ... habe normal gefrühstückt, aber hatte mir vorgenommen kein süßes zu essen, was ziemlich daneben ging, ich aß eis und schoki, obwohl ich nach einem Keks aufhören wollte und so kam es wie es kommen musste, ich habe wieder gek**** , was ich ja schon lange nicht mehr gemacht hatte, aber naja ... 1 kg abgenommen über den tag das ist schonmal sehr gut. hoffe die 2 tage hatten gereicht um den Stoffwechsel was in gang zu bringen !

Frühstück: 2 scheiben knäcke mit Gouda, gekochtes ei
Mittag: Süßigkeiten, spaghetti
Abend: knäcke mit Gouda
Sport: halbe std. laufen

ich will nicht schön sein, ich will richtig dünn sein !

so nach zwei tagen wo ich ziemlich viel gegessen habe obwohl ich satt war , aber immer apettit hatte, was ich aber eh immer habe, bis mir schlecht ist geht es morgen damit los ganz normal drei Mahlzeiten zu essen und höchstens einen Keks für zwischendurch ... hatte die letztens zwei tage richtig spaß daran "normal" zu essen , aber naja ich darf nicht so weiter machen , auch wenn es schön war sich aufs essen zu freuen  ...

ich hoffe sehr das demnächst mal wieder ein erfreuliches gewicht und bmi vom mir kommt !

 

Versagerin und einfach Fett !!!

Frühstück: Toast mit Marmelade, Brot mit käse
Mittag: ganz bisschen fisch und Hand voll bohnen
Abend: Knäckebrot mit Frischkäse, Knäckebrot mit gek. schinken
Sport: 30 min laufen , 1,5 std. Training

ich dachte das ich heute echt abenehme, aber nein ich hab sogar zugenommen :'( ich konnte es gar nicht glauben, als ich auf die waage sah am abend ... ich bin einfach zu nichts fähig !!!!
das einzige was heute gut war, war das beim duschen nachm Training eine neue gesagt hat : an dir ist aber auch nichts dran, echt tolle Figur .... nur leider bin ich FETT -.- :'( !!!!!

Hüftknochen ?!

Heute nachdem ich ein fussballspiel hatte zeigte die waage 53,4 an (ein bmi von 17,0 ) , aber leider musste ich essen da meine Eltern zuhause waren und wir bestellt haben, was wir jeden sonntag abends machen :/ nachdem ich dann einen hamburger und Pommes gegessen habe wog ich 54,4 .. es musste sein, weil hätte ich nur einen salat gegessen was ich lieber gemacht hätte , hab ich angst das meine Eltern schon jetzt verdacht schöpfen :/ , aber wenigstens weiß ich das ich es schaffen kann :)
für morgen abend nimm ich mir vor das die waage 53,9 anzeigt !
Ich habe auch das gefühl das ich meine hüftknochen mehr sehe, obwohl das glaub ich Einbildung ist, weil ich ja jetzt schon länger zwischen 54 und 55 wiege :/ :(
wünsche euch einen guten start in die neue Woche :)
liebe grüße an meine lieben 15 follower  :*

Schonwieder habe ich es gemacht !

Ich hatte es mir auch nochnichtmal vorgenommen, weil ich wusste ich schaffe es nicht :(
gerade habe ich wieder gegessen ( 1 wrap, ein eis, ein kitkat ) und mich danach übergeben , ich will es eig. nicht, aber irgendwie auch schon ... das gefühl danach ist gut und schlecht, weil ich weiß das es raus ist aber auch das es falsch ist :(
ich darf einfach nicht zu lange alleine zuhause sein , ich muss ständig unterwegs sein und schöne dinge tun, aber heute hatte einfach mal keiner zeit und wir gehen erst heute abend feiern ... würde gerade so gern laufen gehen, aber es ist viel zu heiß :/

Stimmungsschwankung ! BMI 17,3

Ich werde doch weiterhin posten, denke so hab ich mich doch besser unter kontrollte :)

Frühtsück: Knäckebrot mit Frischkäse, knäckebort mit gek. schinken
Mittag: /
Abend: dasselbe wir Frühstück
Sport: schwimmen

Zerstört :(

langsam merke ich , wie ich mich zerstöre, aber es geht nicht anders .. ich werde ein paar tage pause machen mit posten und dann hoffentlich in ca. 7 -10 tagen mit einem bmi von 16,8 wieder schreiben ... ich brauch was woran ich mich halten kann und was mich ausmacht !

auf der anderen seite, es ist so schön einfach das leben zu genießen ohne ans essen zu denken , aber nein ich bleibe stark und schaffe es !!

Frage an euch ...

Na ihr lieben :) ich frage mich welches Gewicht nun angemessen für mich ist ? ich habe mir ja 49 kg vorgenommen aber weiß nicht ob es zu hoch oder zu niedrig angesetzt ist .. was sagt ihr ? freue mich über jeden vorschlag von euch :).    ps.: ich bin 1,77 groß ... liebe grüße :*

Es war einmal ...

Ja , das Wochenende war schön und schrecklich, ich hab einfach normal gegessen oder eher gefressen und dadruch 1 kg wieder zugenommen, krass das ich mich heute abend auf die waage getraut habe ...

Gerade denke ich an früher, ich hab gegessen was ich wollte und hab nie zugenommen, war immer dünn und hab nie verstanden warum mich die anderen darum beneiden, denn ich wollte eig. ganz gern so sein wie die anderen also etwas dicker ...
und seid letztem jahr fing der scheiß dann ja an , ich wollte gar nicht abnehmen, weil ich mich immernoch dünn fand mit 55kg für 1,77 ... aber ich fing an zu kotzen nicht um abzunehmen, sondern damit er sich um mich kümmert, obwohl er es natürlich nie mitbekommen hat, aber da er davon ausging das ich es tue, wollte ich es auch wirklich tun ... tja und dann fing es irgendwie an damit das ich mich auch zu dick fühlte ich versteh es irgendwie immernoch nicht warum ich darein rutschen musste, weil wenn es nicht so gekommen wär könnt ich immernoch einfach essen wie ich wollte ohne mir sorgen um mein gewicht zu machen und wär immernoch dünn !!!

Mein Traum ist einfach das er auf mich zukommt und sagt : ich würde gerne nochmal mit dir darüber reden, denn du bist noch dünner geworden .. du weißt ich habe dir gesagt du kannst jederzeit mit mir reden, auch wenn wir nicht mehr in dieser verbindung zueinander stehen !

Ab morgen wird wieder abgenommen ! und aufgeschrieben was ich esse !

liebe grüße <3

Man darf Versagen, aber niemals Aufgeben !

na ihr lieben :)  heute war ein komischer Tag ... um 10-15 Uhr hatte ich zwei trainings Einheiten :) und das bei der Hitze , aber es war trotzdem cool :) wir haben auch dort gegegessen , aber ich hab nur ein ganz bisschen nudeln mit soße gegessen in der Hoffnung es fällt nicht so auf ...  dann heute Abend Zuhause ging es los ich aß 2 Brötchen mit gekochten Schinken und Käse , aber ich freute mich richtig drauf dann noch was süßes zu essen und so kam noch ein Eis, Cookie , hanuta, zwei Riegel schoki dazu , aber irgendwie war es mir egal weil ich war einfach glücklich mich aufs essen zu freuen und nicht zu planen wie ich am besten nicht zu Hause bin ... außerdem ist meine Schwester bis morgen zu Besuch , sie zeigt mir irgendwie immer das man auch normal essen kann , ! aber nein ! es ist eher als Ausrutscher zu sehen , ich werde weiterhin um mein Traum BMI von 15,6  kämpfen , es fehlen ja  "nur" noch 5-6 kg ... hoffe morgen wird besser , aber befürchte erst ab Montag wieder weil morgen will ich einfach einen schönen Tag haben und eig. bin ich echt ziemlich glücklich und dankbar für mein leben :) denn man ist glücklich, wenn man zu schätzen weiß was man hat :) (was für mein gewicht  nicht gilt)
wenn da dieser Mensch nicht wäre und der Wille etwas "besonderes" zu sein durchs richtige dünn sein was ich einfach brauche !
 liebe grüße <3