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Sonntag, 4. August 2013
BMI 17,4
Frühstück:
Toast mit Käse, Toast mit Wurst, gekochtes Ei
Mittag:
halbe Banane, kiwi, 4 Erdbeeren, 70g naturjoghurt
Abend:
hamburger, Pommes
Sport:
90min fussball
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